इस काले फल को खाने के बाद भूलकर भी न करें ये काम
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अगर आप सर्दी-खांसी की समस्या से पीड़ित हैं तो इस काले फल का सेवन न करें। इसकी तासीर ठंडी होती है और इस वजह से ये परेशानियां बढ़ सकती हैं।
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गर्भावस्था के दौरान न खाएं गर्भावस्था के दौरान जामुन खाना न भूलें। इससे ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित हो सकता है और ब्लड प्रेशर की समस्या भी हो सकती है.
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खून के थक्के जमने की समस्या अगर आपको एथेरोस्क्लेरोसिस यानी खून के थक्के जमने की समस्या है तो भूलकर भी जामुन न खाएं। इससे परेशानी बढ़ सकती है.
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लो ब्लड शुगर अगर आपको लो ब्लड शुगर की समस्या है तो आपको इस काले फल का सेवन करने से बचना चाहिए। इससे निम्न रक्त शर्करा हो सकती है।
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नीरज चोपड़ा की डाइट: गोल्डन थ्रो के पीछे का सीक्रेट
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